美国癌症研究所推荐13种抗癌食物

人们都期望有一种“万能”食物能够抵抗所有癌症,但真相是:并没有!但多食用蔬菜、水果、全谷物、豆类等食物可以降低很多癌症风险。


良好的生活習慣, 多吃水果和蔬菜是健康的基礎。 本片純屬教育及知識傳播性質, 目的在於幫助大家了解學校沒教的事物, 但資訊並不一定百分之百正確,內容僅供參考。 在饮食中加入之前,建议征询医生的意见, 以确保其与您可能服用的任何药物兼容!

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