廣告

凉拌枸杞蜂蜜鲜山药
Post Date: August 17, 2022
Wolfberry, Honey and Chinese Yam Cold Dish, 凉拌枸杞蜂蜜鲜山药

4人份

用料:

余仁生 Maruka 15 蜂蜜 2汤匙

新鲜山药 500克

白醋 2汤匙

枸杞子 2汤匙

清水 1汤匙

做法

新鲜山药去皮洗净后,切成条状或片。加入白醋稍微腌制2分钟后,洗净并开水龙头,用流动的小水漂水至少约30分钟后沥干,包上保鲜膜放入冰箱冷冻待用。

把枸杞子浸泡约5分钟后倒掉水洗净,接着加入清水1汤匙用搅拌机搅打成泥状,取出放入冰箱冷冻待用。

食用时,取出鲜山药摆放盘中。在小碗中加入蜂蜜和枸杞泥搅匀,可淋在山药面上或蘸着吃。

温馨贴士:把山药去皮前,最好先戴上塑胶手套,避免被溢出的粘液沾上,引起皮肤痕痒。如果被沾上山药的粘液,可涂搽食醋即可止痒。

营养贴士:新鲜山药可榨汁饮用,蔡师傅巧思的把新鲜山药制成嫩脆的开胃小菜,配搭蜂蜜枸杞泥蘸吃,别有一番滋味。山药又称为淮山,有健脾补肺,开胃消滞,滋养肝胃的食疗功能;而枸杞子更是滋补肺肾,养精明目的中药。

**温馨提醒:文章仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。

廣告

熱門專題

十二生肖的三合生肖和六合生肖分別是什麼?人與人之間相剋的關係,對自己一生的運程、人際、婚姻家庭都是有幫助你好運一生!

十二生肖的三合生肖和六合生肖分別是什麼?人與人之間相剋的關係,對自己一生的運程、人際、婚姻家庭都是有幫助你好運一生!

十二生肖的三合生肖和六合生肖分別是什麼?眾所周知,生肖有鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬十二種。古代賢人認為:人的命是注定的,運程則是可以改變的。而運程又是跟每個人的屬相的相生相剋息息相關的。所以,人與人之間也存在著相生相剋的關係,找到那個和自己屬相都相生的人,對自己一生的運程、人際、婚姻家庭都是有幫助的。生活中無論是同事還是朋友家人,經常會看到一些人產生矛盾,根據屬相分析推理,大家可以一起閱讀上文了解了解吧!大家跟我來一起進入主題了解!...

(新年必旺祕法一次收藏)開春5天是旺財關鍵期!初一忌稀飯、初五掃進財運! 做對了旺一整年!

(新年必旺祕法一次收藏)開春5天是旺財關鍵期!初一忌稀飯、初五掃進財運! 做對了旺一整年!

開春5天是旺財關鍵期!開春5天是旺財關鍵期,有一段大家耳熟能詳的順口溜:「初一早,初二早,初三困到飽,初四接神,初五隔開……」新春期間的頭五天,是迎新接財的關鍵時段,也是催旺整年運勢的最佳時機。讓我來告訴您,初一〜初五春節連發的必旺秘法!大年初一‧新春賀正「開正」,就是春節迎新,也叫「開春」。大抵按農曆曆書上所定的吉時及方向,焚香、放鞭炮,開門大吉;當「開正」時刻一到,家中大小要齊燒香、祀神明、祭祖先、燃爆竹,滿街瑞氣,喜氣洋洋,共同歡樂迎接新年。...

走好运 “流年运程” 每年必看,算出兔年“流年数字”

走好运 “流年运程” 每年必看,算出兔年“流年数字”

什么是“流年”?指的是一个人在某个年份的运势状态。以来临兔年来说,就是你在2023的年运势会如何?在生命灵数中,流年是以9年为一个循环,同时也代表着你的生命周期规律,所以每一年都会有属于个人的流年数字。 算出你的流年数字 将“2023”加上你的出生月、日,全部数字加起来,即为你的生命灵数。如果得出的是二位数,将这两数相加,直到成为个位数,那就是你的流年: 例:2023年11月11日...

2023年生肖兔的幸運色是什麼顏色?有什麼忌諱?

2023年生肖兔的幸運色是什麼顏色?有什麼忌諱?

生肖兔的幸運色是什麼顏色,相信大家對十二生肖並不陌生,如果生活中生肖兔人如果想要催旺個人的財運,那麼可以從顏色這個方面入手,以下介紹生肖兔的幸運色是什麼顏色? 生肖兔人一生最吉利的顏色 藍色 對於生肖兔來說,這一生的幸運顏色是藍色,從五行來看,藍色五行屬水,而卯兔五行屬木,五行水生木為生氣,一定程度上能起到強旺五行的作用。而且,生肖兔在平時生活中屬於不太理性的人,做事比較衝動,總是想一出就一出,腦子裡有很多天馬行空的想法,不肯腳踏實地的用心工作。 黃色...

大師說:2023年生肖兔本命年要注意什麼? 兔年本命年有什麼忌諱?

大師說:2023年生肖兔本命年要注意什麼? 兔年本命年有什麼忌諱?

2023年对于生肖兔来说是本命年,提到本命年,大家内心深处都有些惧怕。因为任何人在本命年里,基本都不可能过得舒心顺意,或多或少都会遇到一些麻烦,应该以平常心态去面对,不要给自己施加太大的压力。下面就来具体了解一下,2023年生肖兔本命年要注意什么,本命年犯太岁有什么忌讳。  2023年生肖兔本命年注意事项 工作踏实努力...

廣告

Shopping cart0
There are no products in the cart!
Continue shopping
0